الرئيسية| 23/12/2010 | |
| <table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td> </td> </tr> <tr> <td valign="top"> </td> </tr> <tr> <td> </td> </tr> <tr> <td> [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]خطوات بسيطة لعيون جميلة: 8 ساعات نوم + 8 أكواب ماء قبل كل شيء تؤكد الخبيرة نادية نجم الدين على ضرورة تغيير العادات والتقاليد الخاطئة التي تمارسها في رمضان وأهمها السهر طويلاً حتى الساعات الأولى من اليوم التالي وعدم شرب كميات كافية من الماء مما يسبب جفافهما وزيادة الهالات السوداء والانتفاخات والخطوط الرفيعة حولهما. وقالت: إن جسم الإنسان يحتاج إلى ثماني ساعات متواصلة من النوم العميق الذي يبدأً مبكراً، بحيث تتم عملية الأيض وتجديد خلايا الجسم بشكل طبيعي. كما يحتاج الجسم إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً، خصوصاً مع ارتفاع درجة حرارة الجو وزيادة نسبة التعرق. التنظيف ضرورة ولكن بقواعد سليمة أهم خطورة بعد تغيير نظام الحياة هي تنظيف العينين يومياً، ولكن بالطريقة السلمية، حيث أن أغلب السيدات ينظفن تلك المنطقة بشكل عنيف يزيد من مشاكلها، خصوصاً أن البشرة المحيطة بالعينين هي الأكثر رقة وحساسية من كل الجسم.
كريم العين صباحاً ومساءً قد يبدو أن أي كريم يصلح للعين لأي سيدة، وهذا الكلام غير صحيح، حيث يجب اختيار الكريم المناسب لكل مشكلة حتى تلحظي الفرق ما بين الاختيار المناسب لك.
تخلصي من الهالات الداكنة تعرفي أولاً على أسباب تلك الهالات الداكنة من خلال لون الهالات حتى تتعرفي على طريقة معالجتها.
لتخفيف الانتفاخات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]السهر والمشروبات الكحولية والأكلات المالحة والحساسية كلها أسباب تقف وراء الانتفاخات التي تظهر تحت العين وفيما يلي بعض الحلول:
من منزلك ضعي كيسين من الشاي الأسود مبللين بالماء في الثلاجة لمدة 15 دقيقة ومن ثم ضعي كلاً منهما على عينيك لمدة 10 دقائق، فالكافيين الموجود في الشاي سيخفف مع البرودة من حدة الانتفاخات. ضعي أيضاً شرائح من الخيار البارد أو البطاطس على عينيك والمنطقة المحيطة بهما لمدة لا تقل عن 10 دقائق، فكلاهما قادر على سحب الانتفاخات وتقليل الهالات الداكنة. </td></tr></table> |
تخلصي من الانتفاخات والهالات السوداء حول عينيك
zahrat elmaghrib- عضو جديد
- بلدي :
الجنس :
عدد المساهمات : 36
نقاط : 63
تاريخ التسجيل : 24/01/2011
- مساهمة رقم 1
تخلصي من الانتفاخات والهالات السوداء حول عينيك
من طرف zahrat elmaghrib الأحد فبراير 13, 2011 10:57 am
مواضيع مماثلة